Qualità Articolo: Se segui da un po’ le Micro-Lezioni di questo Blog hai capito che il tema di fondo è la ricerca della Felicità attraverso lo sviluppo e il miglioramento dei tanti micro-aspetti della nostra vita. Non ci vuole un corso di filosofia cinese per capire che il simbolo qui affianco rappresenta un concetto tanto [...]

Qualità Articolo: Alle volte una delle cose più difficili da fare per diventare più emotivamente intelligenti, cioè per gestire meglio le nostre emozioni e stati d’animo, è accettare che siamo proprio noi i creatori dei nostri stati d’animo. Nella mentalità comune invece, la spontaneità con cui si manifestano le emozioni determina il loro fascino “magico” [...]

Qualità Articolo: Oggi ti parlo della sensazione più intima che è legata alla Felicità, cerco di farlo senza fare troppo lo “psicologo” ma cercando comunque di descrivere cosa avviene dentro di noi e magari anche parlandoti di un caso personale. Come leggi dal titolo della Micro-Lezione parleremo di Orgoglio e Fierezza e difatti mi espongo [...]

Qualità Articolo: La costruzione della Felicità non è un “giochetto” che si fa in un weekend e richiede consapevolezza, intelligenza, tecniche, risorse e ovviamente richiede anche tempo. Sai qual’è una considerazione importante? “Le cose importanti non nascono in un giorno e non spariscono in un giorno” Questa frase ci fa riflettere perchè troppo spesso fingiamo, [...]

Qualità Articolo: Oggi è Domenica e quindi la Micro-Lezione sarà intensa, anche perchè si collega con l’uscita imminente del prossimo Micro-form e quindi ti consiglio di leggere attentamente. Se hai seguito le ultime Micro-Lezioni sai che parliamo del rapporto tra la gestione psicologica del tempo (quindi non propriamente il classico Time Management) e la felicità. [...]

Qualità Articolo: Oggi Micro-Lezione breve e concisa perchè il tema è la qualità della vita ma vista dalla prospettiva del tempo… e quindi non voglio farti perdere troppo tempo che “il tempo è denaro!” Come vedi dal titolo parliamo di “qualità” ma anche di “soldi”, cioè di quanto ci appaga avere una buona qualità di [...]

Qualità Articolo: Sono sicuro che hai già sentito parlare dei “Certificati di Qualità”, che normalmente vengono riconosciuti alle aziende e ai loro prodotti, in base a rigorosi sistemi di verifica, basati su protocolli codificati a livello internazionale e conosciuti come standard ISO 9001 e altri. Per seguire e apprezzare questa Micro-Lezione non serve conoscere la [...]

Qualità Articolo: In questi  giorni abbiamo parlato in lungo e in largo di Felicità e in particolare di come la Meditazione, nelle sue varie forme possa aiutare a raggiungerla. Nella lezione precedente abbiamo parlato della “Meditazione dinamica” inventata dal controverso maestro Osho e abbiamo visto come a livello di comportamenti sia molti simile ad una [...]

Qualità Articolo: Quando ho postato la prima parte di questo articolo, sapevo che avrei scatenato una interessante discussione e che avrei coinvolto particolarmente gli amanti della meditazione. Come ho scritto in risposta ai numerosi commenti, il mio intento non è certo quello di sminuire l’importanza o la validità della meditazione… anzi, casomai è il contrario [...]

Qualità Articolo: Ciao a tutti… anche oggi parliamo di Felicità ma oggi mi “gioco la faccia” e mi espongo (già lo so) a delle critiche. Parlerò della meditazione, non né parlerò in modo entusiastico e per giunta lo farò senza essere un esperto di meditazione!! In pratica mi sto esponendo alla critica più ovvia (ma [...]